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毎日10分!ベッド…

1日の疲れをリセッ…

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【ヘルス&ビューティ】

1日の終わりに行う「夜ヨガ」って聞いたことありますか?夜ヨガには、朝ヨガとは違うさまざまな効果が詰まっています。早起きが苦手な人や、夜の時間を有効活用したい人にもおすすめ。毎日の睡眠の質を向上させ、生活リズムを整える夜ヨガの具体的な効果に加え、おすすめのポーズも合わせてご紹介!

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妊婦さんの心と体を…

〜妊娠中の不調をマ…

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【ヘルス&ビューティ】

マタニティーヨガとは、妊娠中でも負担をかけることなく行えるようにアレンジされたヨガのこと。今では多くの産院・産婦人科でマタニティーヨガのレッスンが開催され、妊婦さんにとって身近な存在になってきています。マタニティーヨガの効果やおすすめポーズに加え、ヨガを行う際の注意点も合わせてご紹介します!

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身の回りのものでD…

シャビーシックなイ…

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【収納】

上品でありながら程よい抜け感のシャビーシックのインテリアは、大人可愛い空間を作るための必須アイテム。ホワイト、ピンク、 ブルー、グリーンといった優しいパステルカラーで統一された空間は、おしゃれ上級者の女性たちに人気のスタイルです。身の回りのものを大人可愛いインテリアにDIYする方法を2つご紹介します!

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100均アイテムを…

ほどよい抜け感でイ…

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【収納】

レトロで可愛いインテリアをお手頃価格で作れると、DIY女子にも人気の100均アイテム。最近では木材や工具、アレンジして使える商品を集めたDIYコーナーを設置している100均ショップも多く見られます。今回はそんな100均DIYの中でも、お部屋をこなれな雰囲気に仕上げる抜け感インテリアの作り方を3つご紹介します!

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アンティーク風の物…

おしゃれで可愛らし…

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【収納】

お庭やベランダの物をうまく収納できず、散らかってしまうことはありませんか?収納スペースがない屋外は、一般的なシンプルな物置を置くことが多いですが、お庭の雰囲気に合わせてデザイン性にもこだわりたいところ。今回は、お庭やベランダに置いておきたい小物を、おしゃれに収納できる物置DIYをご紹介します!

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インテリアのプロに…

失敗しない家具選び…

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【ファッション】

どんなお部屋にしようか考えながら家具を選ぶのは楽しいですよね。しかし、実際お部屋に置いてみると、イメージと違った…なんてことが起こってしまうことも。今回は、家具選びに失敗しないコツやおしゃれに見えるインテリアテクニックをご紹介します。自分好みのおしゃれなお部屋を作りたい方は必見です!

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意外と深い!

インテリアの色選び

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【ファッション】

みなさんは、お部屋の色はどうやって選んでいますか?もちろん自分の好きな色を使っている方が多いと思います。でも、何となく好きな色を使っているならもったいない。実は、色には様々な効果があるんです。そんな色の効果を知っていれば、また違ったインテリアにできるかもしれません。今回は、インテリアコーディネーターがお部屋の色選びについて教えます!

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簡単にお部屋をおし…

インテリアコーディ…

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【ファッション】

お部屋の中でも大きな部分を占めるカーテン。こだわって選びたいけれど、色柄や素材の種類が多くてなかなか選べないですよね。とりあえず無難で汚れが目立たないベージュや茶色の無地を選んで、結局そのまま使っている、なんて方も多いのでは?カーテンの選び方が分かれば、家具や小物を買い揃えるより断然簡単にお部屋をおしゃれにできますよ!今回は、インテリアコーディネーターがカーテンの選び方を伝授します。

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100均すのこで

わんちゃんのひんや…

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【ペット&植物】

夏になると、愛犬が舌を出して体温調整している姿をよく見かけますよね。基本的に犬は人間よりも暑さに弱い生き物です。犬の適温は人間より低いので、人間に合わせてクーラーを28℃に設定していても、犬にとっては適温ではないかもしれません。わんちゃんの暑さ対策には、クーラーの他にひんやりグッズを活用しましょう!今回は、わんちゃんに嬉しいひんやりベッドのレシピを紹介!愛犬の健康のためにもDIYしてみませんか?

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