憧れのもっちりツヤ肌に！

簡単にできる乾燥肌対策

「年中肌が乾燥する」「スキンケアをしても乾燥肌が治らない」といった乾燥肌のお悩みを抱える人も多いのではないでしょうか？シミやしわ、ニキビなど肌トラブルも乾燥が原因で引き起こしているかもしれません。
今回は乾燥肌になる原因や正しいスキンケア方法をご紹介します。乾燥肌対策の正しい知識を知って、乾燥知らずのもっちりツヤ肌を目指しましょう。

乾燥肌を放っておくと肌トラブルの原因に

乾燥肌の改善には、まず乾燥肌について正しく理解することが必要です。乾燥肌というのは、弾力性に影響する皮脂分泌量や肌本来の保湿機能が低下し、バリア機能を担う細胞の間を埋める皮脂や天然保湿成分が減って、角……

間違ったスキンケアが乾燥肌を悪化させる！？

乾燥肌の原因で多いのは、季節による湿度の変化です。普段の角質層の水分量は約20～30％ですが、冬場になると空気中の湿度が50％以下になることで、角質層の水分量は20％以下に下がり、乾燥肌を起こしてしま……

乾燥肌にあったケアで必要な成分を補おう

乾燥肌対策で最も重要なことは、肌の乾燥を引き起こす細胞の間を埋める皮脂や天然保湿成分の減少を防ぐこと。そのために必要な成分は「アミノ酸」と「セラミド」です。肌の潤いを保つためにはこれらの成分の補給が大……

生活習慣を見直して乾燥に負けない肌に！

スキンケア以外でも乾燥対策は必要です。室内が乾燥していると肌も必然的に乾燥してしまいます。冬場や乾燥が気になる部屋などでは加湿器を使って室内湿度を50％以下にならないように心がけてください。 また、普……