自分の肌に合った日焼け止めの選び方
自分の肌に合った
日焼け止めの選び方
夏だけでなく1年中マストアイテムの「日焼け止め」。種類も多く、どれを選べばいいかわからないと言う人も多いのではないでしょうか。そこで今回は、日焼け止めの成分や効果、選び方をご紹介。使用シーンや自分の肌に合った日焼け止めを選んで、正しいUV対策をはじめよう！
紫外線の種類と特徴を知ろう！
まずは紫外線の種類について解説していきます。紫外線には大きく分けて「UV-A」「UV-B」「UV-C」の3つの種類があります。それぞれの特徴をみていきましょう。 「UV-A」は、一年中降り注いでいる紫……
日焼け止めのSPFとPAの違い
日焼け止めに表記されている「SPF」と「PA」。何を表しているのかしっかりと理解した上で選ぶことが重要です。 「SPF（Sun Protection Factor）」は、シミやそばかすの原因となるUV……
日焼け止めの成分のメリット・デメリット
日焼け止めに含まれる成分である紫外線防止剤には、「紫外線吸収剤」と「紫外線散乱剤」の2種類があります。 「紫外線吸収剤」は、紫外線を吸収して、熱など弱いエネルギーに変換することで肌へのダメージを減らす……
日焼け止めの効果的な塗り方
日焼け止めの効果を得るためには、塗り方にも気をつけなければいけません。1回の量や塗り直しの頻度なども重要です。まず、日焼け止めの適正量は「1㎝²辺り2g」とされていて、この量を塗れていないとどれだけ数……